Nometnes “Laurēni” (ESF projekta Nr. 9.2.4.2/I/018 “Esi vesels Siguldas novadā!” ietvaros) otrā diena iesākās ar rīta rosmi kopā ar skolotāju Paul Luis Popa. Ar dažādu vingrojumu palīdzību, stiprinot vēdera un muguras muskulatūru, nometnes dalībnieki iesildījās dienas gaitām. Dienas turpinājumā uztura speciālistes Ingas Mauriņas vadībā nometnes dalībnieki atsauca atmiņā savas zināšanas par uztura piramīdu, vitamīniem un citām uzturvielām, kas ir ikdienas uztura sastāvā, bet kamaniņu braucējs Kristers Aparjods nometnes dalībniekus iepazīstināja ar sava sporta veida specifiku, parādot gan video fragmentus no sacensībām, gan ekipējumu, kas nepieciešams, lai trenētos kamaniņu sportā. Nometnes dalībnieki labprāt uzdeva sev interesējošos jautājumus arī par Kristera dienas režīmu un emocijām, kas pārņem gan uzvaru, gan neveiksmju gadījumā. Dienas noslēguma daļā nometnes dalībniekiem bija iespēja piedalīties “Sēklu muss” veselīgo našķu meistarklasē, pašiem izgatavojot veselīgus saldumus no žāvētiem augļiem un sēklām.
Paldies “Sēklu muss” pārstāvei Daigai Balcerei par veselīgo nodarbību, kā arī Ingai Mauriņai par vērtīgo lekciju un Kristeram Aparjodam par interesanto sarunu!

Informāciju sagatavoja nometnes vadītāja Vanesa Čeičiniece